Come Utilizzare Il Filo Interdentale

Consigli su Come Utilizzare Il Filo Interdentale

Tutte le sere, prima di andare a dormire!

Quanto filo devo prende?

Prendere 30 cm di filo interdentale e arrotolalo attorno al dito medio di ogni mano, lasciando qualche centimetro con cui lavorare.

Con quali dita afferrarlo?

Utilizza il dito pollice e l’indice per afferrare il filo in modo tale da farlo passare agevolmente tra gli spazi interdentali.

Come muovere il filo interdentale?

Si deve curvare leggermente il filo attorno ad ogni dente, facendolo scivolare delicatamente con movimenti di va e vieni.  I movimenti devono sempre essere delicati. È importante ricordarsi di passare il filo tra ogni dente senza saltarne nessuno.

 

Autore dell’articolo: Dottor Filippo Lama

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